E - posta  |   Adres Map      
  Anasayfa     Asel Diyet     Diyetisyenler     Blog     Gündem     İletişim

   Asel Blog
Diyetisyenin Sofrasında Ramazan


Tuttuğumuz Oruçların Kabul Olması Temennisi ile ;
Ramazan ayının yeme, özellikle de çok yeme ayı olmadığına, ruhumuzun arınmasının, maneviyat güçlenmesinin de en önemli basamaklarından birinin aşırı doygunluktan kaçınmak olduğuna inananlardanım. ...


Devamı

 
14
mayıs
 
TATİL İÇİN BESLENME TÜYOLARI


      Tatil sezonu ufak ufak seyahatler ile başlıyor… Her şey dahil oteller, ucu bucağı görünmeyen açık büfeler, sınırsız içecek tüketimi her ne kadar hareketimiz çok olsa da bize kilo kazandırmaya bu senede devam edecek gibi gö ...


Devamı

 
27
nisan
 
Bayram İçin Küçük Tüyolar


 

BAYRAMDA KÜÇÜK TÜYOLAR J
Dileriz ki; Sofraların dolup taşacağı, misafirlerle evinizin şenleneceği, özlem giderip, yorgunluğunuzu atabileceğiniz bir bayram olsun. Belki de yıl boyu sofralarımızda aynı anda y ...


Devamı

 
28
ağustos
 
Onlar zorunlu ETİKET OKUYUCULAR - ‘Çölyak Hastalığı’



Pek çoğumuzun devamlı olarak duyduğu çölyak hastalığı veya  gluten entropatisi nedir? Bu hastaların kendilerine özgü beslenme şekilleri var mıdır?
Çölyak hastalığı; hepimizin barsaklarında  bulunan ve bes ...


Devamı

 
03
eylül
 
HİPOTİROİDİM VAR! METABOLİZMAM YAVAŞ! !KİLO VEREMİYORUM!



HİPOTİROİDİNİZ VAR İSE; 
            Tiroid bezinin az çalisması, buna bağlı olarak da  tiroid hormonlarinin az üretilmesi ve sonuçta kanimizda tiroid hormonlarinin (T3 ve ...


Devamı

 
27
ağustos
 
EMZİRME DÖNEMİ İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ


BİR MUCİZEYE TANIK OLUYORSUNUZ – ANNE SÜTÜ
            Anne sütü insanoğluna sunulmuş mucizevi bir süt… Bebeğinizin tüm ihtiyaçlarını – su dahil- kendi başına ka ...


Devamı

 
20
ağustos
 
`VE BİR HABER ALDINIZ...` -GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME-


GEBELİK DÖNEMİNDE BESLENME
            VE BİR HABER ALDINIZ… Bu haberle yeni bir can için içiniz pır pır ederken aklınızda soru işaretleri oluşmaya başladı bile.  ‘peki şimdi ne ol ...


Devamı

 
13
ağustos
 
‘ KANSER RİSKİNİ %60 AZALTMAK İÇİN ’


     Bilindiğinin aksine; genetiğe bağlı kanser vakalarının oranı, yanlış beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkan kanser vakalarına göre daha düşüktür. Tüm kanser vakalarının yaklaşık 1/3’ne yanlış beslenme alışkanlıkları ve besin tercihleri nede ...


Devamı

 
14
eylül
 
DÜZ BİR KARIN İÇİN!


Düz bir karın için;
                Son dönem de yalnızca aşırı kilo problemi olanlar da değil aynı zamanda normal kilolu bireylerde de karşılaşılan en önemli ...


Devamı

 
27
temmuz
 
VE BAYRAM GELİR...


VE BAYRAM GELİR…
 
                Ramazan Ayı’nın sonuna gelmişken,  1 ay boyunca gün içerisinde azalan öğünler, uzun açlık saat ...


Devamı

 
16
temmuz
 
Kayıt Sayısı: 25    Toplam Sayfa: 1 den  3  
1 2





Gündem
  Asel Diyet Galeri   İletişim
Diyetisyenin Sofrasında Ramazan
Bayram İçin Küçük Tüyolar
‘ KANSER RİSKİNİ %60 AZALTMAK İÇİN ’
VE BAYRAM GELİR...
‘ORUÇ SAĞLIKLI OLMAK İÇİN TUTULMALIDIR’ (Dr. MARK MATTSON)
     
  İnönü Cad. Gül apt kat:1 no:3 Daire:4
  Sahrayı cedit / Kadıköy / İSTANBUL

  M : 0545 737 18 43
  T : +90 216 302 17 00
  F : +90 216 302 17 00 
  E : bilgi@aseldiyet.com

2014 © ASEL DİYET | Tüm hakları saklıdır. Görseller ve içerikler izinsiz kullanılamaz.