E - posta  |   Adres Map      
  Anasayfa     Asel Diyet     Diyetisyenler     Blog     Gündem     İletişim

   Asel Blog

12
mayıs
2014
ANNE SÜTÜ


Doğumdan sonra ilk altı ay süresince bebeğin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını tek başına mükemmel bir şekilde karşılayan anne sütü, anne ve bebek bağının kurulmasında önemli rol oynar. Bebeğin ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, altıncı aydan sonra ek besinlerle birlikte anne sütü ile beslenmenin devam etmesi ve emzirmenin iki yaşın sonuna kadar sürdürülmesi; bebeğe sayısız yararlar sağlar. Anne sütü ile beslenmenin yararları sadece anne sütü ile beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, ileri yaşam sağlığı üzerine önemli oranda olumlu etkileri vardır. Bu nedenle sağlıklı temellerinin atılmasında anne sütü ile beslenmenin önemi tartışılmaz. Anne sütü yapısı itibariyle büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm sıvı,enerji ve besin ögelerini içeren, biyoyararlılığı yüksek ,sindirimi kolay bir besindir. İçerik annenin beslenmesinden bağımsız olarak bebeğin gereksinimlerine göre düzenlenir. Örneğin prematüre bebeklerin annelerinin sütleri onların ihtiyaçları doğrultusundadır. Normal bebeklerin anne sütüyle prematüre bebeklerin anne sütü arasındaki fark birinci aydan itibaren ortadan kalkmaktadır.
 Yapılan tüm çalışmalar göstermektedir ki; Anne sütü bebek ve anne sağlığı için kısa ve uzun dönemde pek çok faydaları bilinen doğal bir besindir. Bebeğin ilk altı ayı süresince büyüme, gelişimine dair ihtiyaçlarına tek başına cevap verebilen anne sütü, anne ve bebek bağının kurulmasında da önemli bir rol oynar. Anne sütünün bebeğe sağladığı yararlar sadece aktif beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp,ileri yaşam sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. İçerdiği biyoaktif besin bileşenleri ile genetik programlanmada da anahtar rol oynayan anne sütünün bu faydaları özellikle son 7-8 yılda artış gösteren çalışmalarla desteklenmektedir. Anne sütünün erken bebeklik döneminde anneye, bebeğe, toplumsal ve psikolojik ögelere katmış olduğu değerler kanıtlanmış olmakla birlikte ileri yaşama etkilerinin yansıdığı kardiyovasküler hastalıklarda şişmanlıkta, metabolik sendromda, alerjik hastalıklarda, kanserde, otoimmün hastalıklarda ve bilişsel gelişimdeki vermiş olduğu artılar hastalık ve ölüm oranında çok büyük anlamlar ifade etmektedir. Toplumumuzda annelerin anne sütü verme konusunda başarılı oldukları, sorunun ek gıdaya geçiş zamanından ve ek gıda çeşidinden kaynaklandığı tespit edilmiştir. Bu sorunun çözümünde annelere ve anne adaylarına anne sütü,emzirme, ek gıda konularında yeterli bilgi-eğitim verilmesi etkili olacaktır.                                                                                                                   ...





 


 

<< blog arşivi





Gündem
  Asel Diyet Galeri   İletişim
Diyetisyenin Sofrasında Ramazan
Bayram İçin Küçük Tüyolar
‘ KANSER RİSKİNİ %60 AZALTMAK İÇİN ’
VE BAYRAM GELİR...
‘ORUÇ SAĞLIKLI OLMAK İÇİN TUTULMALIDIR’ (Dr. MARK MATTSON)
     
  İnönü Cad. Gül apt kat:1 no:3 Daire:4
  Sahrayı cedit / Kadıköy / İSTANBUL

  M : 0545 737 18 43
  T : +90 216 302 17 00
  F : +90 216 302 17 00 
  E : bilgi@aseldiyet.com

2014 © ASEL DİYET | Tüm hakları saklıdır. Görseller ve içerikler izinsiz kullanılamaz.